Poponese

Ainekset 3 annosta

350 g Popo

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

15 g Valkosipuli

400 g Paseerattu tomaatti Passata Mutti

1/2 tl Mustapippuri

1 Lihaliemikuutio (10 g)

1 rkl Basilika, kuivattu

Kuullota sipulit, lisää pipo, ruskista kevyesti. Lisää tomaatti ja mausta. Keitä hiljalleen n. 15 min

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 324 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon