Crackers!

Ainekset 9 annosta

2 dl Pellavansiemen, kokonainen

100 g Seesaminsiemen kuorittu

1 dl Chian siemenet

2 dl Auringonkukansiemen, kuorittu

mix

Energia 572 kcal / 100 g

Energia 2395 kJ / 100 g

Proteiini 23,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 49,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon