Kasvistofuwokki

Ainekset 3 annosta

250 g Tofu, maustamaton

150 g Parsakaali, brokkoli

10 g Kylmäpuristettu kookosöljy

200 g Kookosmaito

140 g Ananaspalat ananasmehussa 227/137g

1 Paprika, keltainen (170 g)

60 g Sipuli, keltasipuli

150 g Herkkusieni

20 g Valkosipuli

26 g Chili punainen

Moi

Energia 84 kcal / 100 g

Energia 349 kJ / 100 g

Proteiini 4,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon