Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Kanarahkapizza

Ainekset 4 annosta

250 g Maustamaton rasvaton rahka

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

3 rkl Whey-80 hera proteiini

1/1 dl Gluteeniton jauhoseos

2 rkl Tomaattipyree

200 g Broilerin rintafilee, paistettu

100 g Ananas, kuorittu

50 g Vihreä jalapeno-viipale

0,5 Paprika, punainen (85 g)

100 g Juustoraaste 15% rasvaa

1/2 dl Jauho, kaurajauho

x

Ravintosisältö / 100 g

Energia 136 kcal / 100 g

Energia 568 kJ / 100 g

Proteiini 14,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,5 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon