Chia-kookosvanukas

Ainekset 3 annosta

400 g Kookosmaito

40 g Luomu chian-siemenet

5 g Hunaja

150 g Banaani, punnittu kuorineen

2 rkl Sitruunamehu laimentamaton

Moi

Energia 159 kcal / 100 g

Energia 666 kJ / 100 g

Proteiini 2,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,5 g / 100 g

Rasva 13,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon