Marge ruisleipä , avokado, munakokkeli

Ainekset 4 annosta

110 g Puikula, Ruispuikulat, täysjyväruis

4 Kananmuna, kuorineen punnittu (240 g)

20 g Voi

75 g Avokado, kuorittu, kivetön

50 g Suomalainen broileripekoni

5 g Sriracha Hot Chili Sauce

rennosti vaan

Energia 234 kcal / 100 g

Energia 980 kJ / 100 g

Proteiini 12,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,9 g / 100 g

Rasva 14,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 80 %

Liity Sulamoon