Suvin banaaniletut

Ainekset 2 annosta

341 g Banaani, punnittu kuorineen

177 g Kananmuna, kuoreton

76 g Mustikka, metsämustikka

80 g Ruisjauho

Sekoita aineet blenderissä ja paista letut keskilämmöllä.

Energia 122 kcal / 100 g

Energia 514 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,2 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon