Broilerikastike

Ainekset 3 annosta

300 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

2 dl Ruokakerma 7%

1 tl Paprikajauhe

1 tl Mustapippuri

1/2 tl Curryjauhe

Paista ja laita mausteet ja ruokakerma

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 428 kJ / 100 g

Proteiini 14,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon