tikrun, karjalanpaisti, Tikrun karjalanpaisti ohje salty

Tikrun karjalanpaisti

Ainekset 4 annosta

175 astetta, 2-3 tuntia. Mausteeksi pari laakerinlehteä, muutama mustapippuri ja maustepippuri, vettä niin että juuri ja juuri peittyvät.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 80 kcal / 100 g
Energia 337 kJ / 100 g
Proteiini 12 g / 100 g
Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g
Rasva 2,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,2 g / 100 g
Suola 0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %