SULAMO

Aamiaismöttöset

Ainekset 20 annosta

6 Kananmuna (360 g)

3 rkl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

200 g Emmental juustoraaste

200 g Kinkkusuikaleet

1 Paprika, punainen (170 g)

20 g Soijajauho

Uuni 200 asteeseen Sekoita munien rakenne rikki, lisää muut aineet ja rouhittua pippuria, sekoita. Laita muffinivuokiin ja paista uunin keskiosassa, kunnes turpoavat ja saavat väriä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 174 kcal / 100 g

Energia 721 kJ / 100 g

Proteiini 14,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 12,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon