Lihaperunasose janne

Ainekset 6 annosta

900 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton

400 g Kevyt jauheliha 9,5%

1,5 dl Kevytmaito

120 g Kananmuna

5 g Ruokasuola, jodioitu

50 g Voi, normaalisuolainen

ensin muusi sit muut

Energia 127 kcal / 100 g

Energia 534 kJ / 100 g

Proteiini 7,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,9 g / 100 g

Rasva 6,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 92 %

Liity Sulamoon