SULAMO

Rouheat Luomutäysjyvävehnäsämpylät (sunnuntai) Pasi

Ainekset 18 annosta

500 g Vesi, vesijohtovesi

50 g Tuorehiiva

1,5 rkl Sokeri

2 tl Merisuola, jodioimaton

40 g Auringonkukkaöljy

720 g Sunnuntai 100 % täysjyvävehnäjauho

http://www.myllarin.fi/resepti/rouheat-luomutaysjyvavehnasampylat-tai-leipa/ 28 min hiivaa tai 1 ps kuivahiivaa 50 69 vettä 5 6,9 sokeria 1,5 2,07 suolaa 2 2,76 rypsiöljyä 0,5 0,69 12 16,56

780 Vesi 75 Hiiva 3 Sokeri 4 Suola 65 Aöljy 1200
Sunnuntai 100 % täysjyvävehnäjauho

Ravintosisältö / 100 g

Energia 263 kcal / 100 g

Energia 1112 kJ / 100 g

Proteiini 12 g / 100 g

Hiilihydraatti 37,7 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 80 %

Liity Sulamoon