Purjojuustolohi

Ainekset 4 annosta

800 g Lohifilee

100 g Purjosipuli

66 g Polar juusto 15%, vähemmän suolaa

250 g Kevyt ja paksu ruokakerma 4%

Uuniin

Energia 156 kcal / 100 g

Energia 653 kJ / 100 g

Proteiini 14,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,1 g / 100 g

Rasva 10,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon