Bataatti ranskalaiset

Ainekset 2 annosta

250 g Bataatti, kuorittu

1 rkl Oliiviöljy

1 g Ruokasuola, jodioitu

Kuori ja pilko bataatti. Sekoita öljy ja suola. Kääntele bataatit öljy seoksessa. Paista 200 asteessa n 30 min.

Energia 123 kcal / 100 g

Energia 515 kJ / 100 g

Proteiini 1,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,9 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon