SULAMO

Broilermakaronilaatikko

Ainekset 6 annosta

300 g Perhetilan Broilerin Fileesuikale, pehmeän pippurinen

300 g Puutarhurin sekoitus

110 g Pizzaraaste kevyempi 17%

200 g Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

240 g Tumma makaroni

keitä makaroni. raakapaino. paista kana. sekoita. laita uuniin. juustoraaste päälle. uunissa kunnes kypsä. tarkistin että kun ottaa ruoasta esim kuudes osan niin menee ihan oikein :) kypsäpaino 1558grammaa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 168 kcal / 100 g

Energia 703 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,3 g / 100 g

Rasva 7,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon