Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
mantelileipä
Mantelileipä ohje
salty
Pakkasukko
Mantelileipä
Ainekset
6
annosta
1
Kananmuna
(60 g)
1 dl
Vesi, vesijohtovesi
120 g
Porkkanaraaste
50 g
Hasselpähkinärouhe
88 g
Mantelijauhe
5 g
Oliiviöljy
1 g
Ruokasuola, jodioitu
Sekoita kaikki aineet. Tee kakkusia pellille 6 kpl. Paista 200 asteessa n 17 min
Ravintosisältö / 100 g
Energia
232 kcal / 100 g
Energia
971 kJ / 100 g
Proteiini
8 g / 100 g
Hiilihydraatti
4,3 g / 100 g
Rasva
20,2 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
3,1 g / 100 g
Suola
0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon