Jauheliha-tomaattirisotto

Ainekset 5 annosta

450 g Naudanjauheliha 17%

500 g Tomaattimurska

1 l Riisi, tumma, keitetty, suolaa

150 g Ruokakerma 15%, laktoositon Eila

Paista jauheliha ja pilkottu sipuli. Lisää joukkoon tomaatimurska ja vettä n. 0,5 litraa. Kun vesi kiehuu, lisää riisit ja keitä 10 min tai kunnes vesi on haihtunut. Mausteet pippuri, parika, suola, curry, sriracha jne.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 135 kcal / 100 g

Energia 562 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,2 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon