Chiliconcarne

Ainekset 5 annosta

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

3 g Valkosipuli

1 Paprika, punainen (170 g)

1 Paprika, keltainen (170 g)

2 Chili, vihreä, tuore (20 g)

300 g Tuote on poistettu julkisesta listasta - Jalotofu, marinoitu

500 g Paseerattu tomaatti

265 g Ruskea papu

10 g Persilja

3 dl Vesi, vesijohtovesi

Coming s00n

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 319 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon