Classic tuna pizza Pasi

Ainekset 1 annosta

6 g Rypsiöljy

100 g Vesi, vesijohtovesi

115 g Jauho, täysjyvävehnäjauho

79 g Juusto, mozzarella, rasvaa 20 %, tuorejuusto

80 g Tonnikalaa paloina öljyssä

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

30 g Kapris

50 g Katkarapu

Energia 171 kcal / 100 g

Energia 714 kJ / 100 g

Proteiini 11,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 15 g / 100 g

Rasva 6,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon