SULAMO

AG Apetit-jauhelihakeitto

Ainekset 8 annosta

1,5 kg Peruna ja keittokasvikset

1 Lihaliemikuutio (10 g)

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

800 g Naudan jauheliha, paistijauheliha 10%

120 g Sipuli, punasipuli

50 g Ketsuppi

250 g Koskenlaskija, kylmäsavuporo sulatejuusto

1 rkl Kylmäpuristettu luomu rypsiöljy

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

Keitä peruna ja keittokasvikset, kattilaan vesi ja liemikuutiot ja pari laakerinlehtä. Paista jauheliha ja sipulit, mausta suolalla, pippurilla ja paprikalla oman maun mukaan, lisää kattilaan, samoin ketsuppi ja juusto kuutioina. Hämmennä, kunnes juusto sulaa. Tarkista maku ja lisää persiljaa päälle.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 332 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,8 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon