SULAMO

Feta/jauhelihapullat kaalilisukkeella

Ainekset 4 annosta

600 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

200 g Fetajuusto Apetina Classic

1/2 tl Mustapippuri

1/2 tl Paprikajauhe

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

800 g Valkokaali, keräkaali

50 g Voi, normaalisuolainen

1 rkl Oliiviöljy

4 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

2 rkl Tomaattipyre, Doppio

1,5 tl Ruokasuola, jodioitu

Pullat:kaikki ainekset sekaisin ja paista pannulla. Kastike:kun pullat on paistettu lisää aineet pannuun ja kiehauta kasaan Lisuke:paista suikaleet voissa,mausta suolalla ja pippurilla

Ravintosisältö / 100 g

Energia 208 kcal / 100 g

Energia 869 kJ / 100 g

Proteiini 9,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 17,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon