Avokadopasta Gullichsen täysjyvä

Ainekset 5 annosta

11 g Valkosipuli

14 g Chili punainen

215 g Avokado, kuorittu, kivetön

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 tl Mustapippuri

4 rkl Oliiviöljy

52 g Parmigiano Reggiano parmesan

400 g Organic wholewheat spaghetti

5 dl Vesi, vesijohtovesi

ohje mm. mtv.fi.

Energia 199 kcal / 100 g

Energia 839 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 20,2 g / 100 g

Rasva 9,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon