Kasvispihvi

Ainekset 8 annosta

800 g Bataatti, kuorittu

300 g Punajuuri

500 g Porkkana

250 g Pizzajuustoraaste

Keitä bataatti ja punajuuri jos punajuuri raaka, sitten raasta porkkana, punajuuri, ja bataatti ja sekoita kaikki raasteet keskenään. Voit vähän puristaa nesteitä pois jos haluat, mutta älä kaikkia. Ota pelti ja leivinpaperi ja tee raastesekoituksesta levy pellille ja uuniin 200 asteeseen 20-30 minuuttia riippuen kuinka paksu levy on.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 95 kcal / 100 g

Energia 399 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,9 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,4 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon