Kasvislohikiusaus

Ainekset 5 annosta

300 g Marinoitu kirjolohisuikale

500 g Kasvissuikaleet

2 dl Flora ruoka, kevyt&paksu 4%

Uunivuokaan pussi kasvissuikaleita. Päälle kirjolohisuikaleet, tilliä, suolaa ja pippuria maun mukaan. Päällimmäiseksi vielä toinen pussi kasvissuikaleita. Ja kaiken kruunaa purkillinen kermaa päälle lurauteltuna ja muutama tillinoksa. Uunin alaosassa, 200 asteessa n.tunti.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 356 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,3 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon