SULAMO

Kinkku-juustopannari

Ainekset 8 annosta

3 Kanamuna (180 g)

8 dl Kevytmaito

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Leivinjauhe

45 g Flora culinesse, laktoositon, juokseva

250 g Kinkkusuikaleet

100 g Emmentaljuustoraaste

0,5 tl Mustapippuri

6 Suomalainen kirsikkatomaatti (18 g)

2 dl Ananaspalat ananasmehussa 227/137g

260 g Gluteeniton Jauhoseos

Sekoita munat ja maito.lisää loput aineet ja kaada uunipellille. Ripottele päälle kinkku, viipaloidut tomaatit, ananaspalat ja juusto. Paista 200 asteessa 30 min. Kuvan munakkaassa ei ole tomaattia ja ananasta!!

Ravintosisältö / 100 g

Energia 140 kcal / 100 g

Energia 583 kJ / 100 g

Proteiini 7,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,6 g / 100 g

Rasva 6,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon