Rauhan smootie

Ainekset 4 annosta

2 dl Puolukka

2 dl Mustikka, metsämustikka

2 dl Kevytmaito

20 g Ruokakerma 15%, laktoositon

mustikka, puolukka, maito, kerma tehosekoittimeen

Energia 58 kcal / 100 g

Energia 243 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,2 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon