Rieska

Ainekset 32 annosta

850 g Ohrajauho

3 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 l Kevytmaito

3 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 tl Leivinjauhe

Sekoita maitoon suola, leivinjauhe ja ohrajauhot. Jauhon määrät ovat suuntaa antavia. Anna turvota. Lisää vehnäjauhot. Taputtele leivinpaperille ohrajauhojen avulla ja tee haarukalla reikiä Paista 250 asteessa 10 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 197 kcal / 100 g

Energia 818 kJ / 100 g

Proteiini 6,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 35,6 g / 100 g

Rasva 1,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon