Avokado-suklaamousse

Ainekset 2 annosta

2 Avokado, kuorittu, kivetön (240 g)

1 Banaani, kuorittu (125 g)

35 g Raakakaakaojauhe

100 g Juokseva hunaja

Halkaise avokado ja poista kivi. Lusikoi hedelmälihat monitoimikoneeseen tai tehosekottimeen. Lisää joukkoon banaani ja raakakaakaojauhe. Aja seos kuohkeaksi vaahdoksi. Mausta suklaamousse hunajalla. Koristele raakakaakaojauheella.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 213 kcal / 100 g

Energia 892 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 24,7 g / 100 g

Rasva 10,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 20,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon