Kaurasuurimopuuro

Ainekset 5 annosta

270 g Luomu kokonainen kaurasuurimo

1 l Maito, rasvaton, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

Uunissa 3h 150-175 asteessa.

Energia 108 kcal / 100 g

Energia 452 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,2 g / 100 g

Rasva 0,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon