Luumurahka

Ainekset 4 annosta

250 g Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa 0,3 %, laktoositon

200 g Vispikerma 38%, laktoositon Eila

190 g Banaani, punnittu kuorineen

250 g Bona Luumua,sokeroimaton

2 tl Vaniljasokeri

Tee

Energia 135 kcal / 100 g

Energia 565 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,1 g / 100 g

Rasva 8,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon