Bataattikeitto

Ainekset 6 annosta

500 g Bataatti, kuorittu

4 Porkkana (260 g)

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

100 g Kookoskerma

Keitä 1 l vettä kattilassa, lisää kasvisliemikuutio. Lisää kaikki muut ainekset, keitä ja soseuta

Energia 83 kcal / 100 g

Energia 347 kJ / 100 g

Proteiini 1,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,7 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,6 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon