Lanttulaatikko

Ainekset 10 annosta

788 g Lanttu

321 g Peruna, vanha, kuorittu

1 dl Vesi, vesijohtovesi

2 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

1/2 tl Valkopippuri

1/2 tl Kaneli

3 rkl Siirappi

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1 tl Voi

Pilko.keitä suolavedessä pehmeiksi soseuta lisää 1dl keitinlientä ja muut aineet.maista.laita seos voideltuun vuokaan ja paista 175*c n.50-90 min.

Energia 57 kcal / 100 g

Energia 240 kJ / 100 g

Proteiini 1,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,9 g / 100 g

Rasva 0,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,8 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon