Kukkakaali-parsakaalikeitto

Ainekset 4 annosta

250 g Kukkakaali

250 g Parsakaali, brokkoli

1 Kanaliemikuutio (10 g)

5 dl Vesi, vesijohtovesi

200 g Polar levittyvä 9%, sulatejuusto

Keitä kaalit kanaliemessä. Soseuta ja lisää sulatejuusto. Sekoita, kunnes juusto sulaa. Mausta murskatulla viherpippurilla, sokerilla ja suolalla makusi mukaan. Lisää viimeksi kinkkurouhe.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 39 kcal / 100 g

Energia 165 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 1 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon