Pinaatti-currykastike

Ainekset 4 annosta

200 g Leipäjuusto, original

80 g Baby-Pinaatti

290 g Luomu kikherneet

500 g Tomaattimurska

0,5 Sipuli, keltasipuli (100 g)

Kuulota pienitty sipuli pannulla, lisää joukkoon tuore pinaatti, kikherneet ja tomaattimurska. Keitä riisi. Kun riisin keitinvesi kiehuu, lisää kastikkeeseen leipäjuustopalat sulamaan. Nauti riisin kanssa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 99 kcal / 100 g

Energia 399 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,7 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon