Munakokkeli

Ainekset 1 annosta

40 g Miniluumutomaatti espanjalainen

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

1 tl Oliiviöljy

1/2 dl Kevytmaito

2 g Ruokasuola, jodioitu

2 g Mustapippuri

Energia 110 kcal / 100 g

Energia 461 kJ / 100 g

Proteiini 7,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 7,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon