Ruokakerma kalorit 59 kcal

Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10% kalorit 59 kcal / 50 g
Hae kyselyllä: Ruokakerma

Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10% (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

59
kcal / 50 g

Kalorit

118
kcal / 100 g
Kalorit
118 kcal
Proteiini
1,7 g
Hiilihydraatti
5,4 g
Rasva
10 g

Ruokakerma 15%, laktoositon (Kotimaista)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

32
kcal / 20 g

Kalorit

160
kcal / 100 g
Kalorit
160 kcal
Proteiini
2,4 g
Hiilihydraatti
3,8 g
Rasva
15 g

Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon (Flora)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

30
kcal / 50 g

Kalorit

60
kcal / 100 g
Kalorit
60 kcal
Proteiini
1,1 g
Hiilihydraatti
3,9 g
Rasva
4,3 g

Oatly ruokakerma, kaurakerma (Oatly)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

75
kcal / 50 g

Kalorit

150
kcal / 100 g
Kalorit
150 kcal
Proteiini
1 g
Hiilihydraatti
6 g
Rasva
13 g

Ruokakerma 4%, laktoositon (Kotimaista)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

30
kcal / 50 g

Kalorit

60
kcal / 100 g
Kalorit
60 kcal
Proteiini
< 1 g
Hiilihydraatti
4,8 g
Rasva
4 g

Ruokakerma pippuripekka (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

123
kcal / 100 g
Kalorit
123 kcal
Proteiini
2,5 g
Hiilihydraatti
5,8 g
Rasva
10 g

Ruokakerma 15%, laktoositon Eila (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

84
kcal / 50 g

Kalorit

167
kcal / 100 g
Kalorit
167 kcal
Proteiini
1,9 g
Hiilihydraatti
6 g
Rasva
15 g

Valio Ruokakerma eila 10% rasvaa, laktoositon (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

60
kcal / 50 g

Kalorit

120
kcal / 100 g
Kalorit
120 kcal
Proteiini
1,7 g
Hiilihydraatti
6,3 g
Rasva
10 g

Ruokakerma Mustapekka pippurijuusto (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

61
kcal / 50 g

Kalorit

121
kcal / 100 g
Kalorit
121 kcal
Proteiini
2,7 g
Hiilihydraatti
5,1 g
Rasva
10 g

Crea ruokakerma, kolme juustoa, laktoositon (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

59
kcal / 50 g

Kalorit

117
kcal / 100 g
Kalorit
117 kcal
Proteiini
3,2 g
Hiilihydraatti
3,6 g
Rasva
10 g

Laktoositon ruokakerma 15% (Pirkka)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

160
kcal / 100 g
Kalorit
160 kcal
Proteiini
2,6 g
Hiilihydraatti
3,8 g
Rasva
15 g

Ruokakerma sweet chili (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

62
kcal / 50 g

Kalorit

124
kcal / 100 g
Kalorit
124 kcal
Proteiini
2,5 g
Hiilihydraatti
6 g
Rasva
10 g

Ruokakerma 7% (Kotimaista)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

43
kcal / 50 g

Kalorit

85
kcal / 100 g
Kalorit
85 kcal
Proteiini
1,4 g
Hiilihydraatti
4,2 g
Rasva
7 g

Ruokakerma 10%,kolme sipulia, laktoositon,Eila (Valio Oy)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

123
kcal / 100 g

Kalorit

123
kcal / 100 g
Kalorit
123 kcal
Proteiini
2,4 g
Hiilihydraatti
5,8 g
Rasva
10 g

Ruokakerma 10%, vähälaktoosinen (Pirkka)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

60
kcal / 50 g

Kalorit

120
kcal / 100 g
Kalorit
120 kcal
Proteiini
2,4 g
Hiilihydraatti
5 g
Rasva
10 g

Ruokakerma 15% (Pohjolan Meijeri, Sipoon Meijeri)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

160
kcal / 100 g
Kalorit
160 kcal
Proteiini
1,8 g
Hiilihydraatti
4,7 g
Rasva
15 g

Lempi ruokakerma 22% (Arla)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

117
kcal / 50 g

Kalorit

233
kcal / 100 g
Kalorit
233 kcal
Proteiini
2,7 g
Hiilihydraatti
6,1 g
Rasva
22 g

Kevyt ja paksu ruokakerma 4% (Milbona)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

29
kcal / 50 g

Kalorit

57
kcal / 100 g
Kalorit
57 kcal
Proteiini
< 1 g
Hiilihydraatti
4,2 g
Rasva
4 g

Kolme juustoa ruokakerma (Valio Eila)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

118
kcal / 100 g
Kalorit
118 kcal
Proteiini
3,2 g
Hiilihydraatti
3,8 g
Rasva
10 g

Ruokakerma kolme juustoa (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

117
kcal / 100 g
Kalorit
117 kcal
Proteiini
3,3 g
Hiilihydraatti
3,5 g
Rasva
10 g

Arla ruokakerma Lempi chili (Arla)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

152
kcal / 100 g
Kalorit
152 kcal
Proteiini
2,8 g
Hiilihydraatti
5,4 g
Rasva
13 g

Lempi sitruuna ruokakerma (Arla)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

148
kcal / 100 g
Kalorit
148 kcal
Proteiini
2,6 g
Hiilihydraatti
5 g
Rasva
13 g

Crea ruokakerma, mustapekka pippurijuusto, laktoositon (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

61
kcal / 50 g

Kalorit

122
kcal / 100 g
Kalorit
122 kcal
Proteiini
2,6 g
Hiilihydraatti
5,3 g
Rasva
10 g

Lempi valkosipuli ruokakerma (Arla)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

150
kcal / 100 g
Kalorit
150 kcal
Proteiini
2,9 g
Hiilihydraatti
5,2 g
Rasva
13 g

Valio ruokakerma sitruuna ja pippuri (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

122
kcal / 100 g
Kalorit
122 kcal
Proteiini
2,2 g
Hiilihydraatti
5,9 g
Rasva
10 g

Ruokakerma 15% (Kotimaista)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

163
kcal / 100 g
Kalorit
163 kcal
Proteiini
1,9 g
Hiilihydraatti
4,7 g
Rasva
15 g

Valio ruokakerma Kippari (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

114
kcal / 100 g
Kalorit
114 kcal
Proteiini
2,1 g
Hiilihydraatti
3,6 g
Rasva
10 g

Crea ruokakerma, kolme sipulia, laktoositon (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

55
kcal / 50 g

Kalorit

110
kcal / 100 g
Kalorit
110 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatti
3,2 g
Rasva
10 g

Ruokakerma 10% laktoositon (Juustoportti)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

126
kcal / 100 g
Kalorit
126 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatti
6,2 g
Rasva
10 g

Ruokakerma 15 % laktoositon, 2023 (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

164
kcal / 100 g
Kalorit
164 kcal
Proteiini
1,9 g
Hiilihydraatti
5,4 g
Rasva
15 g

Lempi yrtit ruokakerma (Arla)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

149
kcal / 100 g
Kalorit
149 kcal
Proteiini
2,7 g
Hiilihydraatti
5,1 g
Rasva
13 g

Ruokakerma 10% (Pohjolan Meijeri)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

118
kcal / 100 g
Kalorit
118 kcal
Proteiini
2 g
Hiilihydraatti
5,1 g
Rasva
10 g

Lempi ruokakerma 15% (Arla)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

171
kcal / 100 g
Kalorit
171 kcal
Proteiini
2,8 g
Hiilihydraatti
6,9 g
Rasva
15 g

Flora Ruoka 15%, Ruokakerman kaltainen kasvirasvasekoite (Unilever Finland Oy)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

75
kcal / 50 g

Kalorit

150
kcal / 100 g
Kalorit
150 kcal
Proteiini
2 g
Hiilihydraatti
2,5 g
Rasva
15 g

Kinkkukastike, ruokakerma (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

138
kcal / 100 g

Kalorit

138
kcal / 100 g
Kalorit
138 kcal
Proteiini
9,5 g
Hiilihydraatti
2,1 g
Rasva
9,7 g

Crea ruokakerma, kippari savujuusto, laktoositon (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

58
kcal / 50 g

Kalorit

115
kcal / 100 g
Kalorit
115 kcal
Proteiini
2,3 g
Hiilihydraatti
4 g
Rasva
10 g

Eila laktoositon ruokakerma kippari (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

116
kcal / 100 g
Kalorit
116 kcal
Proteiini
2,1 g
Hiilihydraatti
4,3 g
Rasva
10 g

Ruokakerma sitruuna & pippuri (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

61
kcal / 50 g

Kalorit

122
kcal / 100 g
Kalorit
122 kcal
Proteiini
2,2 g
Hiilihydraatti
5,8 g
Rasva
10 g

Mantelikala, seiti, korppujauho, ruokakerma 15 % (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

157
kcal / 100 g

Kalorit

157
kcal / 100 g
Kalorit
157 kcal
Proteiini
17,5 g
Hiilihydraatti
2,3 g
Rasva
8,4 g

Laktoositon ruokakerma (Kotimaista)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

163
kcal / 100 g
Kalorit
163 kcal
Proteiini
1,9 g
Hiilihydraatti
4,7 g
Rasva
15 g

Lempi Ruokakerma Curry & Chili (Arla)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

174
kcal / 100 g
Kalorit
174 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatti
6,7 g
Rasva
15 g

Ruokakerma vähälaktoosinen 15% (Kotimaista)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

160
kcal / 100 g
Kalorit
160 kcal
Proteiini
1,8 g
Hiilihydraatti
4,7 g
Rasva
15 g

Ruokakerma 15% (Milbona)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

160
kcal / 100 g
Kalorit
160 kcal
Proteiini
1,8 g
Hiilihydraatti
4,7 g
Rasva
15 g

Keittiön laktoositon ruokakerma 10% (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

119
kcal / 100 g
Kalorit
119 kcal
Proteiini
1,7 g
Hiilihydraatti
5,6 g
Rasva
10 g

Valio ruokakerma mustapekka (Valio)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

123
kcal / 100 g
Kalorit
123 kcal
Proteiini
2,5 g
Hiilihydraatti
5,7 g
Rasva
10 g

Ruokakerma, pippuri (Pohjolan Meijeri)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

167
kcal / 100 g
Kalorit
167 kcal
Proteiini
2,7 g
Hiilihydraatti
5,8 g
Rasva
15 g

Perunalaatikko, kala-perunalaatikko, kirjolohi, ruokakerma (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

130
kcal / 100 g
Kalorit
130 kcal
Proteiini
5,2 g
Hiilihydraatti
9,6 g
Rasva
7,3 g

Punajuuri-sinihomejuustovuoka, ruokakerma (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

122
kcal / 100 g
Kalorit
122 kcal
Proteiini
4,5 g
Hiilihydraatti
7,2 g
Rasva
7,7 g

Punajuuri-vuohenjuustovuoka, ruokakerma (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

182
kcal / 100 g
Kalorit
182 kcal
Proteiini
7 g
Hiilihydraatti
8 g
Rasva
13,1 g

Kala-riisilaatikko, vaalea tuontikala, ruokakerma (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

138
kcal / 100 g
Kalorit
138 kcal
Proteiini
8,2 g
Hiilihydraatti
4,1 g
Rasva
9,7 g

 

Laske päivän kalorit helposti

  • Ei muita kuluja
  • Ei jatku automaattisesti
  • Kotimainen ja palvelimet Suomessa
 
Valitse verkkopankki