Ruodoton lohifileepala kalorit 230 kcal / 100 g

Sulamon, Finelin sekä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tietokanta
 
TAI laske tästä koko päivän kalorit
 

Ruodoton lohifileepala (Coop)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

230
kcal / 100 g
Kalorit
230 kcal
Proteiini
20,1 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
17 g

Ruodoton lohifileepala (Isokari)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

225
kcal / 100 g
Kalorit
225 kcal
Proteiini
19,6 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
16,3 g

Savustettu ruodoton lohifileepala (Coop)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

205
kcal / 100 g
Kalorit
205 kcal
Proteiini
21,4 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
13,3 g

Aloita kaloreiden laskeminen

Laske kalorit ja makrot helposti. Luotettavat kalorit jatkuvan ylläpidon vuoksi. Kaloreiden seuranta selkeillä tilastoilla ja mittareilla. Sopii eri näkymien ansiosta aloittelijalle, kokeneelle harrastajalle tai ammattilaiselle, joka tuntee jo kalorit.

 

Laske päivän kalorit helposti

  • Ei muita kuluja
  • Ei jatku automaattisesti
  • Kotimainen ja palvelimet Suomessa
 
Valitse verkkopankki