Ruis kalorit 95 kcal

Ruispalat, Ohut Herkku kalorit 95 kcal / 33 g

Ruispalat, Ohut Herkku (Vaasan Oy)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

95
kcal / 33 g

Kalorit

288
kcal / 100 g
Kalorit
288 kcal
Proteiini
9,5 g
Hiilihydraatti
52 g
Rasva
1,8 g

Ruisleipä, ruispalat, vaasan (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

72
kcal / 28 g

Kalorit

257
kcal / 100 g
Kalorit
257 kcal
Proteiini
9,5 g
Hiilihydraatti
45,9 g
Rasva
1,4 g

Puikula, Ruispuikulat, täysjyväruis (Fazer)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

139
kcal / 56 g

Kalorit

249
kcal / 100 g
Kalorit
249 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatti
43 g
Rasva
1,4 g

Ruispalat (Vaasan Oy)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

143
kcal / 54 g

Kalorit

264
kcal / 100 g
Kalorit
264 kcal
Proteiini
9,5 g
Hiilihydraatti
47 g
Rasva
1,6 g

Ruisleipä, reissumies, oululainen, fazer (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

67
kcal / 29 g

Kalorit

230
kcal / 100 g
Kalorit
230 kcal
Proteiini
9,6 g
Hiilihydraatti
38,8 g
Rasva
1,6 g

Vaasa ruispalat ohuen ohut (Vaasan Oy)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

93
kcal / 32 g

Kalorit

290
kcal / 100 g
Kalorit
290 kcal
Proteiini
9,3 g
Hiilihydraatti
53 g
Rasva
0 g

Ruisleipä, Real (Fazer)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

87
kcal / 42 g

Kalorit

208
kcal / 100 g
Kalorit
208 kcal
Proteiini
5,5 g
Hiilihydraatti
39 g
Rasva
1,2 g

Jälkiuuni, ohut täysjyväruis (Oululainen)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

117
kcal / 40 g

Kalorit

293
kcal / 100 g
Kalorit
293 kcal
Proteiini
8,5 g
Hiilihydraatti
51 g
Rasva
2,1 g

Reissumies, ruisleipä, tosi tumma (Oululainen)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

173
kcal / 70 g

Kalorit

247
kcal / 100 g
Kalorit
247 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatti
37 g
Rasva
3,1 g

Ruisleipä, perinteinen, vesi, täysjyväruisjauho (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

84
kcal / 35 g

Kalorit

240
kcal / 100 g
Kalorit
240 kcal
Proteiini
7,3 g
Hiilihydraatti
43,7 g
Rasva
1,4 g

Ruisleipä, ruispalat ohut herkku, vaasan (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

101
kcal / 34 g

Kalorit

296
kcal / 100 g
Kalorit
296 kcal
Proteiini
9,3 g
Hiilihydraatti
54 g
Rasva
1,5 g

Ruisleipä, puikula ruis, fazer (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

72
kcal / 28 g

Kalorit

258
kcal / 100 g
Kalorit
258 kcal
Proteiini
10 g
Hiilihydraatti
45,7 g
Rasva
1,5 g

Pieni pyöreä ruis, täysjyväruisnäkkileipä (Vaasan Oy)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

45
kcal / 13 g

Kalorit

344
kcal / 100 g
Kalorit
344 kcal
Proteiini
10 g
Hiilihydraatti
60 g
Rasva
2,9 g

Ruisleipä, oululainen jälkiuunipala, fazer (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

82
kcal / 30 g

Kalorit

275
kcal / 100 g
Kalorit
275 kcal
Proteiini
7,9 g
Hiilihydraatti
49 g
Rasva
1,7 g

Karjalanpiirakka, perinteinen, voideltu, riisi, ruisvehnäkuori (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

89
kcal / 60 g

Kalorit

148
kcal / 100 g
Kalorit
148 kcal
Proteiini
4,2 g
Hiilihydraatti
24,3 g
Rasva
3,2 g

Ruisleipä, mallasleipä, saaristolaisleipä, rukiinen (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

68
kcal / 30 g

Kalorit

226
kcal / 100 g
Kalorit
226 kcal
Proteiini
5,3 g
Hiilihydraatti
45 g
Rasva
1 g

Ruislese (Korpelan Mylly)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

10
kcal / 5 g

Kalorit

205
kcal / 100 g
Kalorit
205 kcal
Proteiini
15 g
Hiilihydraatti
26 g
Rasva
4,3 g

TaikaRuis 100% paahtoleipä (Vaasan)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

116
kcal / 44 g

Kalorit

263
kcal / 100 g
Kalorit
263 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatti
38 g
Rasva
5,4 g

Ruisleipä, real tumma täysjyväleipä, fazer (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

82
kcal / 42 g

Kalorit

195
kcal / 100 g
Kalorit
195 kcal
Proteiini
5,4 g
Hiilihydraatti
35 g
Rasva
1,3 g

Näkkileipä, täysjyväruis, pieni pyöreä/maukas, vaasan, kuitua 20 % (Fineli)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

40
kcal / 14 g

Kalorit

286
kcal / 100 g
Kalorit
286 kcal
Proteiini
10,5 g
Hiilihydraatti
45,1 g
Rasva
2,5 g

 

Laske päivän kalorit helposti

  • Ei muita kuluja
  • Ei jatku automaattisesti
  • Kotimainen ja palvelimet Suomessa
 
Valitse verkkopankki