Retkieväs ruispala kalorit 145 kcal

Retkieväs ruispala kalorit 145 kcal / 60 g
 
TAI laske tästä koko päivän kalorit
 

Retkieväs ruispala (Leipä-aitta)

Kalorit jakautuneet (E%)

Kalorit

145
kcal / 60 g

Kalorit

242
kcal / 100 g
Kalorit
242 kcal
Proteiini
8,2 g
Hiilihydraatti
43,6 g
Rasva
1,3 g

Aloita kaloreiden laskeminen

Laske kalorit ja makrot helposti. Luotettavat kalorit jatkuvan ylläpidon vuoksi. Kaloreiden seuranta selkeillä tilastoilla ja mittareilla. Sopii eri näkymien ansiosta aloittelijalle, kokeneelle harrastajalle tai ammattilaiselle, joka tuntee jo kalorit.

 

Laske päivän kalorit helposti

  • Ei muita kuluja
  • Ei jatku automaattisesti
  • Kotimainen ja palvelimet Suomessa
 
Valitse verkkopankki