SULAMO
Puolukka fineli kalorit 34 kcal
Puolukka kalorit 34 kcal / 60 g
Puolukka (Fineli)
Kalorit
34
kcal / 60 g
Kalorit
56
kcal / 100 g
Kalorit
56 kcal
Proteiini
< 1 g
Hiilihydraatti
8,9 g
Rasva
< 1 g
Puolukkasurvos, sokeriton (Fineli)
Kalorit
22
kcal / 40 g
Kalorit
56
kcal / 100 g
Kalorit
56 kcal
Proteiini
< 1 g
Hiilihydraatti
8,9 g
Rasva
< 1 g
Puolukkasurvos, sokeroitu (Fineli)
Kalorit
57
kcal / 40 g
Kalorit
143
kcal / 100 g
Kalorit
143 kcal
Proteiini
< 1 g
Hiilihydraatti
31,6 g
Rasva
< 1 g
Puolukkahillo (Fineli)
Kalorit
23
kcal / 17 g
Kalorit
137
kcal / 100 g
Kalorit
137 kcal
Proteiini
< 1 g
Hiilihydraatti
33,5 g
Rasva
< 1 g
Mannapuuro, vispipuuro, puolukka (Fineli)
Kalorit
143
kcal / 200 g
Kalorit
72
kcal / 100 g
Kalorit
72 kcal
Proteiini
1,3 g
Hiilihydraatti
14,8 g
Rasva
< 1 g
Ruis-marjapuuro, vesi, puolukka, sokeri, suolaa (Fineli)
Kalorit
67
kcal / 100 g
Kalorit
67 kcal
Proteiini
1,4 g
Hiilihydraatti
13 g
Rasva
< 1 g
Kiisseli, puolukkakeitto (Fineli)
Kalorit
55
kcal / 100 g
Kalorit
55 kcal
Proteiini
< 1 g
Hiilihydraatti
12,5 g
Rasva
< 1 g
Täysmehu, puolukkatäysmehu (Fineli)
Kalorit
51
kcal / 100 g
Kalorit
51 kcal
Proteiini
< 1 g
Hiilihydraatti
8,9 g
Rasva
< 1 g
Salaatti, kaali-puolukka (Fineli)
Kalorit
19
kcal / 50 g
Kalorit
39
kcal / 100 g
Kalorit
39 kcal
Proteiini
1 g
Hiilihydraatti
6,1 g
Rasva
< 1 g
Mannapuuro, vispipuuro, puolukka, sokeriton, suolaa (Fineli)
Kalorit
41
kcal / 100 g
Kalorit
41 kcal
Proteiini
1,3 g
Hiilihydraatti
7,7 g
Rasva
< 1 g
Salaatti, punakaali-puolukka (Fineli)
Kalorit
18
kcal / 50 g
Kalorit
37
kcal / 100 g
Kalorit
37 kcal
Proteiini
1,2 g
Hiilihydraatti
5,6 g
Rasva
< 1 g
Mannapuuro, vispipuuro, tumma mannasuurimo, puolukka (Fineli)
Kalorit
70
kcal / 100 g
Kalorit
70 kcal
Proteiini
1,3 g
Hiilihydraatti
14,4 g
Rasva
< 1 g
Mannapuuro, vispipuuro, puolukka, pirkka/saarioinen (Fineli)
Kalorit
89
kcal / 100 g
Kalorit
89 kcal
Proteiini
1,3 g
Hiilihydraatti
19,5 g
Rasva
< 1 g
Mehu, mehujuoma, puolukka, laimennettu (Fineli)
Kalorit
14
kcal / 100 g
Kalorit
14 kcal
Proteiini
< 1 g
Hiilihydraatti
3,4 g
Rasva
< 1 g
Graham-marjapuuro, vesi, puolukka, sokeri, suola (Fineli)
Kalorit
70
kcal / 100 g
Kalorit
70 kcal
Proteiini
1,9 g
Hiilihydraatti
13,3 g
Rasva
< 1 g
Puolukkarönttönen (Fineli)
Kalorit
138
kcal / 100 g
Kalorit
138 kcal
Proteiini
3,7 g
Hiilihydraatti
26,8 g
Rasva
< 1 g
Täysmehu, karpalo-puolukkatäysmehu (Fineli)
Kalorit
35
kcal / 100 g
Kalorit
35 kcal
Proteiini
< 1 g
Hiilihydraatti
6,7 g
Rasva
< 1 g
Salaatti, porkkana-puolukka, raaste (Fineli)
Kalorit
40
kcal / 100 g
Kalorit
40 kcal
Proteiini
< 1 g
Hiilihydraatti
6,6 g
Rasva
< 1 g
Leipäpuuro, vesi, puolukka, mannasuurimo, ruisleipä, sokeria, suolaa (Fineli)
Kalorit
68
kcal / 100 g
Kalorit
68 kcal
Proteiini
< 1 g
Hiilihydraatti
14,5 g
Rasva
< 1 g
Ruispuuro, ruisjauho, puolukka, sokeriton, suolaa (Fineli)
Kalorit
52
kcal / 100 g
Kalorit
52 kcal
Proteiini
1,4 g
Hiilihydraatti
9,2 g
Rasva
< 1 g