SULAMO
Possun ulkofile kalorit 136 kcal / 100 g
Sulamon, Finelin sekä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tietokanta
Paistettu porsaan ulkofile (Leijona Catering)
Kalorit
136
kcal / 100 g
Kalorit
136 kcal
Proteiini
23 g
Hiilihydraatti
< 1 g
Rasva
4,7 g
Maatiaispossun lehtipihvi ulkofileestä (Snellman)
Kalorit
144
kcal / 120 g
Kalorit
120
kcal / 100 g
Kalorit
120 kcal
Proteiini
22 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
3,5 g
Lähipossun maroinoitu ulkofileepihvi (Kivikylä)
Kalorit
256
kcal / 179 g
Kalorit
143
kcal / 100 g
Kalorit
143 kcal
Proteiini
17,3 g
Hiilihydraatti
1 g
Rasva
7,7 g
Maatiaispossun ulkofile (Snellman)
Kalorit
190
kcal / 100 g
Kalorit
190
kcal / 100 g
Kalorit
190 kcal
Proteiini
20 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
12 g
Porsaan ulkofile (Kylmänen)
Kalorit
134
kcal / 100 g
Kalorit
134 kcal
Proteiini
20,5 g
Hiilihydraatti
2,2 g
Rasva
4,7 g
Viljapossun mureutettu ulkofileepihvi (Reilu)
Kalorit
140
kcal / 100 g
Kalorit
140 kcal
Proteiini
22 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
5,8 g
Pirkka suomalainen porsaan ulkofile kalvoton (Atria Suomi Oy)
Kalorit
111
kcal / 100 g
Kalorit
111 kcal
Proteiini
21 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
3 g
Possun savustettu ulkofile (Meän Liha)
Kalorit
120
kcal / 100 g
Kalorit
120 kcal
Proteiini
18,8 g
Hiilihydraatti
1 g
Rasva
5 g
Possun kalvottomat Naturel Ulkofile Pihvit (Kivikylä)
Kalorit
116
kcal / 100 g
Kalorit
116 kcal
Proteiini
21 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
3,5 g
Pintasavustettu porsaan ulkofile (Savuhovi)
Kalorit
86
kcal / 100 g
Kalorit
86 kcal
Proteiini
17 g
Hiilihydraatti
< 1 g
Rasva
2 g
Saunapalvattu possun ulkofile (Kauhajoen Palvaamo Oy)
Kalorit
148
kcal / 100 g
Kalorit
148 kcal
Proteiini
21,5 g
Hiilihydraatti
< 1 g
Rasva
6,9 g
Marinoitu porsaan ulkofile (Grillimaisteri)
Kalorit
116
kcal / 100 g
Kalorit
116 kcal
Proteiini
19 g
Hiilihydraatti
2,2 g
Rasva
3,5 g
Porsaan ulkofile pihvi 140gr (Amica)
Kalorit
155
kcal / 100 g
Kalorit
155 kcal
Proteiini
21,6 g
Hiilihydraatti
< 1 g
Rasva
7,1 g
Porsaan ulkofile suolattu (Kylmänen)
Kalorit
99
kcal / 100 g
Kalorit
99 kcal
Proteiini
17,1 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
3,4 g
Viljapossun palvattu ulkofile (Polvijärven Liha-aitta)
Kalorit
177
kcal / 100 g
Kalorit
177 kcal
Proteiini
25,7 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
8,3 g
Porsaan suolattu ulkofile (Sata-liha Oy)
Kalorit
95
kcal / 100 g
Kalorit
95 kcal
Proteiini
15 g
Hiilihydraatti
< 1 g
Rasva
3,5 g