SULAMO
Poronliha fineli kalorit 127 kcal / 100 g
Sulamon, Finelin sekä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tietokanta
Poronliha (Fineli)
Kalorit
127
kcal / 100 g
Kalorit
127 kcal
Proteiini
21,6 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
4,5 g
Poronlihamureke (Fineli)
Kalorit
183
kcal / 100 g
Kalorit
183 kcal
Proteiini
16,5 g
Hiilihydraatti
8,1 g
Rasva
9 g
Poronliha, paistettu (Fineli)
Kalorit
201
kcal / 100 g
Kalorit
201 kcal
Proteiini
24,8 g
Hiilihydraatti
< 1 g
Rasva
11,3 g
Poronliha, keitetty, suolaa (Fineli)
Kalorit
180
kcal / 100 g
Kalorit
180 kcal
Proteiini
30,4 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
6,4 g
Poronliha, kuivattu (Fineli)
Kalorit
318
kcal / 100 g
Kalorit
318 kcal
Proteiini
53,9 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
11,3 g
Lasagne, poronliha (Fineli)
Kalorit
143
kcal / 100 g
Kalorit
143 kcal
Proteiini
9,2 g
Hiilihydraatti
10,1 g
Rasva
7 g
Lihapulla, poronliha, paistettu (Fineli)
Kalorit
243
kcal / 100 g
Kalorit
243 kcal
Proteiini
16,4 g
Hiilihydraatti
8,1 g
Rasva
15,8 g