SULAMO
Ahven kalorit 82 kcal
Ahvenanmaan Port Salut kalorit 82 kcal / 20 g
Ahvenanmaan Port Salut (Ålandsmejeriet)
Kalorit
82
kcal / 20 g
Kalorit
410
kcal / 100 g
Kalorit
410 kcal
Proteiini
22,2 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
34 g
Kevätjuusto, Ahvenanmaan gouda (Ålands Meijeriet)
Kalorit
360
kcal / 100 g
Kalorit
360 kcal
Proteiini
26 g
Hiilihydraatti
1,5 g
Rasva
27 g
Ahvenanmaan Kartanojuusto (Ålandsmejeritet)
Kalorit
72
kcal / 20 g
Kalorit
360
kcal / 100 g
Kalorit
360 kcal
Proteiini
27 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
28 g
Ahvenfilee nahaton (Heimon Kala)
Kalorit
84
kcal / 100 g
Kalorit
84
kcal / 100 g
Kalorit
84 kcal
Proteiini
17,1 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
1,7 g
Ahven, paistettu, ei korppujauhoja (Fineli)
Kalorit
143
kcal / 100 g
Kalorit
143
kcal / 100 g
Kalorit
143 kcal
Proteiini
20,5 g
Hiilihydraatti
< 1 g
Rasva
6,8 g
Ahvenanmaan gouda Syysjuusto (Ålands Mejeriet)
Kalorit
360
kcal / 100 g
Kalorit
360 kcal
Proteiini
26 g
Hiilihydraatti
1,5 g
Rasva
27 g
Ahven, leivitetty, paistettu (Fineli)
Kalorit
158
kcal / 100 g
Kalorit
158
kcal / 100 g
Kalorit
158 kcal
Proteiini
19,9 g
Hiilihydraatti
4,7 g
Rasva
6,5 g
Ahven (Fineli)
Kalorit
165
kcal / 200 g
Kalorit
83
kcal / 100 g
Kalorit
83 kcal
Proteiini
18,8 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
< 1 g
Ahvenanmaan kermajuusto (Ålands Mejeriet)
Kalorit
410
kcal / 100 g
Kalorit
410 kcal
Proteiini
23 g
Hiilihydraatti
1,5 g
Rasva
35 g
Ahven, paistettu voissa, ei korppujauhoja (Fineli)
Kalorit
142
kcal / 100 g
Kalorit
142 kcal
Proteiini
19,1 g
Hiilihydraatti
< 1 g
Rasva
7,3 g
Puna-ahven, savustettu (Fineli)
Kalorit
117
kcal / 100 g
Kalorit
117
kcal / 100 g
Kalorit
117 kcal
Proteiini
16,8 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
5,5 g
Kala, keskiarvo, silakka/muikku/ahven/hauki (Fineli)
Kalorit
99
kcal / 100 g
Kalorit
99
kcal / 100 g
Kalorit
99 kcal
Proteiini
18,2 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
2,8 g
Ahvenanmaan Edam 15% (Ålannds Mejeriet)
Kalorit
260
kcal / 100 g
Kalorit
260 kcal
Proteiini
30 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
15 g
Kalakukko, ahvenkukko (Fineli)
Kalorit
219
kcal / 100 g
Kalorit
219 kcal
Proteiini
12 g
Hiilihydraatti
22,1 g
Rasva
8,5 g
Puna-ahven piccatta (Amica)
Kalorit
200
kcal / 100 g
Kalorit
200 kcal
Proteiini
20,5 g
Hiilihydraatti
6,2 g
Rasva
9,9 g
Paistettuja ahvenfileitä (Fazer Food & Co.)
Kalorit
235
kcal / 100 g
Kalorit
235
kcal / 100 g
Kalorit
235 kcal
Proteiini
21,9 g
Hiilihydraatti
10,7 g
Rasva
11,4 g
Talvijuusto, Ahvenanmaan gouda (Ålands Mejeriet)
Kalorit
360
kcal / 100 g
Kalorit
360 kcal
Proteiini
26 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
27 g
Puna-ahven, punasimppu, pakaste (Fineli)
Kalorit
187
kcal / 160 g
Kalorit
117
kcal / 100 g
Kalorit
117 kcal
Proteiini
16,8 g
Hiilihydraatti
0 g
Rasva
5,5 g
Ahvenet foliossa, voissa (Fineli)
Kalorit
119
kcal / 100 g
Kalorit
119 kcal
Proteiini
19,5 g
Hiilihydraatti
< 1 g
Rasva
4,1 g
Pannukakku, ahvenanmaan pannukakku, kevytmaito (Fineli)
Kalorit
139
kcal / 100 g
Kalorit
139 kcal
Proteiini
6,3 g
Hiilihydraatti
15,4 g
Rasva
5,7 g